Zdokonal se, zlepši se! Skills tréninky začínají.

Klub FBC Liberec přichystal pro hráče a hráčky z Liberce novinku. Skills tréninky dají všem možnost individuálního rozvoje svých florbalových dovedností. Skills tréninky povede šéftrenér klubu Radek Valeš, trenér brankářů Petr Chlad a hvězda libereckého A-týmu Filip Smutný.

,,Dovednostní tréninky nabídnou všem hráčům a hráčkám možnost individuálního rozvoje. Tréninky budou koncipovány výrazně jinak než klasické týmové tréninky, kde máme velký velké množství hry, kterou chceme držet v herním tempu. Naopak při skills tréninku budeme klást důraz na jednotlivé dovednosti, budeme se o nich bavit do většího detailu a zdokonalovat se velkým množstvím opakování," říká Radek Valeš, šéftrenér klubu FBC Liberec.

"Trénovat budeme po menších skupinách 6-8 hráčů, abych mohl dbát na velký počet opakování a maximální individualizaci. Chceme dát hráčům a hráčkám novou možnost, jak se zlepšovat. Jako důležitou součást vnímám pravidelnost. Uvědomujeme si, že během jednoho tréninku se nikdo skokově nezlepší, avšak účastníci mohou během jednoho tréninku načerpat velké množství zajímavých postřehů a zpětné vazby, o kterou se následně budou moct opřít a čerpat z ní během týmových tréninků," popisuje celý koncept Radek Valeš.

Úvodní tréninky jsou vypsány na:

- 6.8. | SH ZŠ Dobiášova | 09:00 - 10:00 | sraz nejpozději v 8:45 - určeno pro hráče a hráčky ročníku 2007 - 2010 - téma: Jak vstřelit gól?
- 6.8. | SH ZŠ Dobiášova | 10:15 - 11:15 | sraz nejpozději v 10:00 - určeno pro hráče a hráčky ročníku 2011 - 2014 - téma: Jak vstřelit gól?

- 7.8. | SH ZŠ Dobiášova | 15:45 - 17:00 | sraz nejpozději v 15:30 - určeno pro hráče a hráčky ročníku 2015 - 2018 - téma: Vedení míčku a základy střelby

- 12.8. | SH ZŠ Dobiášova | 09:00 - 10:00 | sraz nejpozději v 8:45 - určeno pro hráče a hráčky ročníku 2007 - 2010 - téma: Hra 1v1
- 12.8. | SH ZŠ Dobiášova | 10:15 - 11:15 | sraz nejpozději v 10:00 - určeno pro hráče a hráčky ročníku 2011 - 2014 - téma: Hra 1v1

- 13.8. | SH ZŠ Dobiášova | 15:45 - 17:00 | sraz nejpozději v 15:30 - určeno pro hráče a hráčky ročníku 2015 - 2018 - téma: Vedení míčku a základy střelby

- 14.8. | SH ZŠ Dobiášova | 09:00 - 10:00 | sraz nejpozději v 8:45 - určeno pro hráče a hráčky ročníku 2007 - 2010 - téma: Střelba a nebezpečnost hráče
- 14.8. | SH ZŠ Dobiášova | 10:15 - 11:15 | sraz nejpozději v 10:00 - určeno pro hráče a hráčky ročníku 2011 - 2014 - téma: Střelba a nebezpečnost hráče

Cena:

V období červenec - srpen:
Hráči: 99,- Kč/trénink (v ceně tréninku je pronájem haly, trenér a individuální konzultace po tréninku)
Brankáři: bude individuálně komunikováno na brankářské nástěnce v KISu FBC Liberec.
V období září - červen:
Hráči: 180,- Kč/trénink.
Brankáři: bude individuálně komunikováno na brankářské nástěnce v KISu FBC Liberec.

Kapacita:

Kapacita každého bloku je omezená na osm hráčů/hráček. Jednotlivé bloky se uskuteční vždy při minimu dvou přihlášených.

Přihlášky:

Všechny tréninky jsou vypsané v členské sekci v modulu individuální tréninky, kde se jednotlivý hráči mohou přihlašovat.

Brankáři:

Jednotlivá témata na skills trénincích:
- 6.8. Pohyb v brankovišti
- 7.8. Základní postoj + minipřesuny
- 12.8. Agresivita v brankovišti
- 13.8. Základní postoj + minipřesuny
- 14.8. Práce se střeleckým úhlem

Kdy budou další tréninky?

V sezoně počítáme s pravidelnými ranními tréninky každou středu od 6:30 - 7:30. Další tréninky budou vypisovány měsíc dopředu.

Další informace:

V případě sportovních záležitostí týkajících se skills tréninků se můžete obrátit na trenéra Radka Valeše (r.vales@fbcliberec.cz, 776 144 744)